Medytacja Dynamiczna Osho


dynamic

Czy wiesz, że medytacja dynamiczna według Osho to bardzo skuteczna praktyka oczyszczania ciała i umysłu?

OSHO (1931-1990) jeden z największych nauczycieli XX wieku. Filozof, nieustanny wykładowca, hinduski mistrz medytacji. Zaproponował zupełnie unikalną formę medytacji: medytację dynamiczną. Polega ona na maksymalnej aktywności ciała, dzięki której udaje się wyłączyć umysł, by poczuć obecność w Tu i Teraz.

Intensywna aktywność fizyczna powoduje odblokowanie napięć nagromadzonych w mięśniach i daje szansę na głębokie oczyszczenie z tłumionych przez długie lata emocji. Pomaga w uwolnieniu stłumionego gniewu, niewypłakanego płaczu. Sięga do źródeł życiowego smutku i frustracji. Pozwala z totalnej aktywności wejść w głęboką ciszę i spokój. Fizycznie i emocjonalnie uwalniamy się od życiowych „balastów”. Dzięki temu tworzy się szansa dla uruchamiania pokładów własnej kreatywności i radości. 

Kiedy: 26.06.2017 godz. 18.30

Miejsce: Łódź, dokładny adres po wysłaniu zgłoszenia.

Koniecznie weź ze sobą odzież na przebranie. Ćwiczyć można boso, w skarpetkach lub obuwiu sportowym. 

Koszt: 40

Zapisy: Joanna –   joanna.m.wronska@gmail.com lub przez wiadomości na FB https://www.facebook.com/misjaduszy/